Descrizione
Vieni a scoprire l'Hariki Yoga, un metodo rivoluzionario che lavora in profondità sul corpo e sul respiro per ristabilire equilibrio, energia e benessere. Durante l'Open Day, potrai sperimentare direttamente questa pratica attraverso una sessione guidata, comprendendone i principi fondamentali e i benefici immediati. Un' occasione per ritrovare vitalità, migliorare la postura e affinare la consapevolezza corporea. L'evento è aperto a tutti, principianti e esperti, ed è completamente gratuito. Nei giorni successivi verrà avviato il corso, a cui sarà possibile partecipare e che prevede due incontri settimanali, per approfondire la pratica e ottenere benefici duraturi.